Darülaceze Personeline Stres Yönetimi Eğitimi

Üsküdar Üniversitesi öğretim üyesi ve Pozitif Psikoloji Kulübü Koordinatörü Dr. Fatma Turan, Darülaceze personeline yönelik “Stres Yönetimi Eğitimi” gerçekleştirdi. Eğitim, personelin yoğun ilgisi ve aktif katılımıyla verimli bir şekilde tamamlandı.

Dr. Turan, stresin modern yaşamın kaçınılmaz bir parçası olduğunu vurgulayarak, doğru yöntemlerle yönetildiğinde bireylerin hem iş hem de özel yaşamlarında daha sağlıklı, üretken ve dengeli bir hayat sürdürebileceğini belirtti. Eğitimde; stresin fizyolojik ve psikolojik etkileri, stresle başa çıkma yöntemleri, pozitif psikolojinin katkıları ve günlük yaşamda uygulanabilecek pratik teknikler ele alındı.

Stres yönetiminin yalnızca bireysel değil, kurumsal verimlilik açısından da kritik bir öneme sahip olduğunun vurgulandığı eğitim süresince katılımcılar, stres kaynaklarını tanıma ve çözüm yollarını geliştirme fırsatı buldu. 

Darülaceze Başkanı Gülten Terzi, Dr. Fatma Turan’a teşekkür ederek kendisine Darülaceze sakinleri tarafından Rehabilitasyon Merkezimizde üretilen el emeği ürünlerden takdim etti.